Контакты Главная Главная Новости Фотогалерея Акции
 Отзывы о нас на Флампе

Женская мягкая практика йоги

woТри основные вещи, которым должна научиться каждая женщина: замедляться, расслабляться и наслаждаться. И абсолютно не важно, из чего складывается Ваша жизнь, из руководства компанией, креатива и творчества или поддержки семейного очага, всегда найдите время для себя, чтобы восстановиться, наполнить себя энергией и получить новый заряд вдохновения.

Йога для женщин направлена на то, чтобы достичь глубины понимания самих себя. С помощью физических упражнений, пранаям и медитаций, женщина может достичь состояния внутреннего покоя. Обязательный компонент занятий - укрепление мышц тазового дна, отвечающих за работу внутренних органов. Специальные упражнения балансируют работу женской эндокринной системы. Женская мягкая практика помогает наладить естественные природные циклы, оставаться всегда здоровой, молодой и красивой.  

©cемейный центр "Альтаир"
редизайн сайта компания RRXX.RU